--------------------------------------------------------------------------------
اذا كنت تعانين من القشرة حاولي اتباع الخطوات التاليه:
*اغسلي شعرك يوميا بشامبو دوف المخصص للقشرة للسيطرة على الدهون في فروة الرأس
*اتبعي نظاما غذائيا سليما غني بفيتامين أ و ب
*نظمي ساعات نومك وخصصي وقت للراحة والاسترخاء
*دعي فروة راسك تتنفس من وقت لاخر
*استعملي شامبو وبلسم دوف لمنع جفاف الشعر
*دلكي فروة رأسك بلطف وامتنعي عن حكها حتى لا يؤذي ذلك الى اثارتها وازدياد الافرازات الدهنيه
منقول
والله شكلها دعاية لدوف هاذي
الجمعة مارس 14, 2008 11:55 pm
